Thérapie de couple
Thérapie relationnelle
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Pourquoi une thérapie de couple
Pourquoi une thérapie de couple
Saviez-vous : qu'être amoureux ne suffit pas pour construire une relation heureuse?
Contrairement à ce que les contes de fées nous ont appris, construire une relation apaisée, cela demande de l'effort., de l'investissement et de l'engagement. Les ingrédients de base sont une bonne connaissance de soi et de l'autre et un mode de communication intelligent et ouvert
L'objectif de la thérapie de couple, c'est de vous aider à retravailler le lien qu'il y a entre vous et votre partenaire. On travaille la dynamique relationnel, on s'interroge sur le fonctionnement de la relation, sur les souhaits et les possibilités de changement. On y réapprend à écouter l'autre; à lui dire les choses, à parler en termes de besoins, a s'intéresser à l'autre et à soi, à gérer certains conflits, à prendre soin de la relation et du lien.
Notamment par la mise en place de rituels de connexion, un apprentissage de la langue de l'autre, le développement de vos capacités d'empathie, la liberté d'expression, l'affirmation de soi.
"Le grand amour ne se trouve pas, il se construit"
"Le grand amour ne se trouve pas, il se construit"
Nous avons tous été bercé par l'idée du 'Ils vécurent heureux". Ce qu'on ne nous a pas dit, c'est que pour y arriver, nous devons nous apprivoiser l'un, l'autre. Apprendre à parler un langage commun. Apprendre à ne plus regarder l'autre comme une possible prolongation de nous-même mais bien comme un être à part et différent.
Ce n'est pas forcément la baisse ou la disparition du sentiment amoureux qui désunit deux personnes. Ce qui les éloigne l'un de l'autre, ceux sont les blessures souvent involontaires qu'ils infligent à la relation.
Mon intervention consiste à vous apprendre à communiquer autrement. Je vous accompagne dans la gestion des difficultés et conflits relationnels.
L'objectif, c'est de vous aider à rendre vos relations plus harmonieuses.
Je vous accompagne en couple ou en solo.
Mon objectif, c'est de vous aider a comprendre certains de vos comportements et ceux de votre partenaire dans le cas d'une thérapie de couple.
En solo, le travail consistera à comprendre vos mécanismes relationnels, travailler la confiance en soi et en l'autre, l'affirmation de soi, votre style d'attachement.
Ensemble, nous irions débusquer les besoins et les modes de communication rendant la communication compliquée.
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